Vous avez probablement entendu le terme "coaching holistique" à plusieurs reprises, mais qu'est-ce que ça signifie vraiment ?
C'est en fait assez simple ! 😊
C'est un style de coaching qui couvre tous les aspects de la vie d'une personne dans son ensemble : son corps, son esprit et son âme.
Le coaching holistique vous aide à prendre conscience de l'expérience humaine dans le monde. Sa méthodologie implique de créer une connexion empathique avec vos clients, et de leur donner les conseils dont ils ont besoin pour mener une vie brillante et pleine d'objectifs.
Voici 3 façons puissantes d'utiliser cette approche dans vos séances de coaching.
Coaching holistique pour la concentration
Le coaching de la concentration est actuellement l'une des compétences les plus importantes que vous puissiez avoir en tant que mentor et coach. Dans le monde d'aujourd'hui, nous sommes constamment distraits par des messages ou des appels sur nos smartphones, et les bips nous font vivre dans un mode d'alerte permanent.
N’est-ce pas ? 😅
Si vous voulez adopter un sentiment de concentration absolue et le transmettre à vos clients, vous devez d'abord le vivre. Essayez de cultiver un esprit calme et organisé qui communiquera sécurité et confiance à vos clients. Il existe deux moyens fondamentaux d'y parvenir : la pleine conscience et un environnement sain.
Être attentif et "vivre le moment présent" vous aide à réduire vos distractions et à prêter attention à ce qui est important. Et un environnement sain vous est nécessaire pour y parvenir.
Coaching holistique pour la croissance
Les coachs les plus puissants n'ont qu'un seul objectif transformationnel pour leurs séances : Favoriser la croissance de leurs clients.
Cette croissance résulte de la transformation de leurs clients sur plusieurs niveaux : émotionnel, mental, physique et spirituel. Il est atteint lorsqu'ils parviennent à s'attaquer à la racine de leurs problèmes et à se voir différemment.
Vous ne pouvez être le meilleur dans le coaching de croissance que si, en tant qu'individu, vous faites le même effort pour grandir en tant que coach et humain.
Commencez par des tâches simples comme l'identification de situations inconfortables ou d'émotions difficiles.
Une fois que vous aurez reconnu ces difficultés, vous atteindrez le "bord de la croissance" et, si vous voulez sérieusement devenir un(e) meilleur(e) coach, vous vous demanderez “pourquoi je me sens comme ça”.
Vous tenterez alors d'aller à la racine de vos émotions. Ce "bord de croissance" est la porte d'une énorme opportunité. Vous pouvez soit la franchir malgré la difficulté du chemin, soit passer à côté sans avoir l'intention d'améliorer vos capacités de coach.
Faire ça de manière répétée avec vous-même vous aidera à exceller lorsque vous le ferez avec vos clients.
Coaching holistique pour le changement
L'idée d'utiliser le coaching pour le changement est basée sur un modèle qui cherche à répondre à la question la plus cruciale : "votre client est-il prêt à changer ?"
Vous devez comprendre les étapes et les stades du changement pour identifier où se trouve votre client. Et voir ensuite comment vous pouvez l'aider à améliorer ses performances pour atteindre des résultats transformationnels.
Étape 1 : Pré-contemplation
Vous pouvez trouver vos clients à ce stade lorsqu'ils n'ont pas encore reconnu qu'il y a un problème et qu'ils doivent faire un changement. Dans ce cas, ils ne sont pas prêts à vous écouter en tant que coach.
Étape 2 : Contemplation
Une fois qu'ils acceptent qu'il y a un besoin de changement, ils ont atteint le stade de la contemplation. Bien qu'elles reconnaissent et veuillent modifier leur vie, elles manquent encore de détermination pour agir, et c'est là que vous, en tant que coach, intervenez pour les aider à naviguer dans cette incertitude.
Étape 3 : Préparation
Comme vous pouvez l'imaginer, juste après avoir eu des doutes sur la possibilité d'agir, vient l'étape où vos clients sont prêts à passer à l'action. Ils ont fait leurs devoirs et leurs recherches, déterminé ce qu'il faut changer et comment le faire, mais ils ont besoin d'un coup de pouce supplémentaire pour se motiver à le faire.
Étape 4 : Action
Lorsque vos clients commencent à passer à l'action, ils effectuent des changements dans leur vie. En tant que coach, vous ne devez rester que comme soutien, afin qu'ils ne reviennent pas à la case départ.
Étape 5 : Entretien
Lorsque le changement est presque automatique, vous devez aider vos clients à s'assurer qu'ils poursuivent ce travail à long terme, et qu'ils excellent dans les résultats qu'ils obtiennent.
Pour être le/la meilleur(e) dans le coaching transformationnel et extraordinaire, la seule chose que vous devez être capable de comprendre est l'aspect psychologique qui se cache derrière. Il est essentiel de bien comprendre vos clients et le "pourquoi" de leurs comportements.
Soyez leur soutien. Apprenez à poser les bonnes questions. Restez absolument concentré. Écoutez vos clients. Penchez-vous sur leurs besoins, leurs exigences. Et coacher, coacher, coacher !
DÉCOUVRIR COACHEASY.IO ET BÉNÉFICIER DE 7 JOURS D’ESSAI GRATUIT
🙌 Merci d'avoir lu notre article, vous pouvez👇 :
❤️ Partagez ce contenu avec vos amis coachs, ça peut les aider à mieux réussir dans leur business.
❤️ A nous rejoindre sur nos réseaux et le groupe Facebook privé
❤️ Et bien sûr, si vous n'utilisez pas encore notre appli pour coachs Coacheasy.io , commencez à délivrer la meilleure expérience de coaching possible à vos clients en maximisant votre temps et votre activité.
